Благодійна організація
"Лікарняна каса Полтавщини"

Наиболее частые проблемы со стопой

Наиболее частые проблемы со стопой В этой статье вы найдете краткий обзор наиболее распространенных заболеваний стопы. Информация об основных их симптомах и способах лечения поможет вам разобраться с беспокоящей вас проблемой. Однако при подозрении на болезнь нужно обязательно обратиться к врачу. Особую осторожность следует соблюдать больным сахарным диабетом.

Тендинит (воспаление) ахиллова сухожилия


Раздражение и воспаление сухожилия, которое присоединяется к задней поверхности пяточной кости.

Может быть вызвано недостаточной разминкой перед тренировкой или чрезмерной физической нагрузкой.

Лечение: компресс со льдом, покой, прием аспирина и нестероидных противовоспалительных препаратов.

Тяжесть состояния оценит врач.

Бурсит большого пальца стопы

Смещение сустава большого пальца вызывает отеки и боль. Болезненное место постепенно увеличивается в размерах. Такая же патология возникает иногда на мизинце из-за длительного сидения со скрещенными ногами. «Шишку» на мизинце иногда называют «косточкой портного».

Первый сустав большого пальца ноги отклоняется наружу, а второй - в сторону остальных пальцев.

Бурсит бывает наследственным или приобретенным (вследствие ношения обуви со слишком узким носом и мыском).

Лечение: чаще всего рекомендуется операция.

Мозоли и натоптыши


Представляют собой слой ороговевшей, омертвевшей кожи. Она образует своеобразную подкладку на коже в области, где на ногу создается высокое давление или нагрузка.

Обычно являются результатом ношения тесной или слишком свободной обуви, а также туфель на высоком каблуке.

Наиболее часто появляются на большом пальце и мизинце. Между пальцами могут появиться мягкие мозоли.

Возникновению мозолей и натоптышей способствуют ожирение, плоскостопие, выступы на костях, нарушения походки и др.

В тяжелых случаях следует обратиться к ортопеду.

Лечение: подбирайте обувь по ноге. Во время прогулки или занятий спортом надевайте толстые носки. Можно использовать специальные подушечки и другие ортопедические приспособления. Хирургическое их удаление – это крайняя мера.

Нельзя срезать мозоли и натоптыши самостоятельно бритвой или ножом.

Молоткообразный палец стопы (искривление пальца)

Возникает в результате ослабления мышц, что приводит к сгибанию пальца в виде когтя.

Чаще всего наблюдается деформация второго пальца (обычно из-за отклонения большого пальца вследствие бурсита).

Лечение: выбирайте обувь и носки, которые не сжимают ногу и не усугубляют деформацию. 

Облегчить состояние помогут специальные межпальцевые вкладыши или подушечки. При отсутствии улучшения возможно хирургическое вмешательство.

Пяточная шпора

Сначала развивается боль в том месте, где подошвенное сухожилие соединяется с пяточной костью. Шпоры же возникают вследствие обызвествления начинающей разрастаться кости.

Они могут сопровождаться воспалением соединительной ткани на подошве.

Возможные причины и предпосылки появления шпор – лишний вес, артрит, подагра, нарушения кровообращения.

Лечение: нагрузки на связки можно ослабить, если выполнять упражнения для разминки и носить подходящую спортивную обувь.

Шпора может рассосаться самостоятельно. Помогает также прием лекарств и ношение обуви с супинаторами.

При продолжающихся сильных болях назначаются инъекции стероидных препаратов и  ношение гипсовой повязки.

Хирургическое вмешательство проводится только в самых тяжелых случаях.

Вросший ноготь

Вросший ноготь – это болезненное врастание углов или сторон ногтевой пластины в кожу.

Наиболее частая причина – неправильная стрижка ногтей. Помимо этого, к врастанию ногтя приводят сдавливание пальцев обувью, травмы ногтя и грибковые инфекции. Важную роль играет наследственность и индивидуальные особенности строения ноги.

Лучшая профилактика – правильная стрижка (ноготь нужно срезать ровно и не слишком коротко). Подбирайте удобную обувь, обращая внимание на неприятные ощущения в ногах.

Из-за модельной обуви женщины на 50% чаще, чем мужчины, страдают от врастания ногтей.

Неврома

Представляет собой доброкачественное разрастание ткани нерва, возникающее чаще всего между третьим и четвертым пальцами стопы.

Возможные причины: раздражение нерва из-за трения снаружи, травма, повышенная нагрузка на стопу, неправильно подобранная обувь, индивидуальные особенности строения стопы. При невроме возможно покалывание, онемение, жжение. Боль может отдавать в пальцы ноги.

Лечение: ношение более свободной обуви, использование ортопедических приспособлений (подушечек, межпальцевых вкладышей и т.д.). Возможно назначение инъекций стероидных гормонов. Иногда необходимо хирургическое вмешательство.

Подошвенный фасциит

Характеризуется раздражающей, но чаще несильной болью в подошве.

Обычно бывает вызван воспалением подошвенной фасции – пучка соединительной ткани, который идет от пяточной кости до пальцев ног.

Ортопед или терапевт, оценив серьезность заболевания, могут порекомендовать специальные вкладки для обуви.

Лечение: физиотерапия, инъекции кортикостероидов, накладывание шины на ночь.

Полное излечение обычно происходит через шесть и более месяцев.

К оперативному вмешательству прибегают редко.

Подошвенная
бородавка

Возникает на подошве и часто похожа на мозоль. Разрастается вовнутрь. Может быть как одиночной, так и множественной.

Причиной бородавок является вирусная инфекция.

При ходьбе может вызывать сильную боль.

С трудом поддается лечению, но состояние можно облегчить с помощью аппликаций салициловой кислоты (продается без рецепта).

Возможно медикаментозное лечение (инъекции), прижигание азотом, в редких случаях производится хирургическое удаление.

Сесамоидит


Заболевание сесамовидных костей. Это две маленькие косточки, расположенные ниже первой плюсневой кости, внутри сухожилий, сгибающих большой палец ноги в первом его суставе.

Из-за чрезмерной физической нагрузки эти косточки могут воспалиться и сломаться.

Лечение: покой, компресс со льдом, для снятия боли – ибупрофен.

Рекомендуется носить правильно подобранную обувь и использовать специальные ортопедические приспособления для стопы.

Усталостный перелом (не путать с обычным переломом)

Предполагает появление в кости небольших трещин.

Возникает в результате перегрузок.

Быстро проходит в состоянии полного покоя. В качестве профилактики рекомендуется использовать дополнительные стельки.

В отсутствие лечения усталостный перелом может привести к настоящему перелому, для лечения которого потребуется наложение гипса и иммобилизация (обездвиживание).

Грибковые инфекции (микозы)

Большинство грибков неопасны до тех пор, пока их споры не проникнут в кожу через микротрещины. Если это происходит вблизи ногтя, то может произойти отслоение ногтевой пластинки от ложа. Микозы стоп очень болезненны.

В результате грибкового поражения ноготь утолщается и становится желтым или коричневатым. Давление на палец затвердевшего ногтя или его поломка могут быть весьма болезненными.

Лечение: пероральные или наружные лекарственные препараты, хирургическое удаление ногтевой пластинки.

Лечение грибковой инфекции - дело долгое и может занять от шести недель до шести месяцев.

Эпидермофития стопы

Вызывается грибком, который чаще всего поражает межпальцевую область.

Грибок активно размножается в теплой влажной среде. Наибольшая угроза заражения существует в бассейне, душе, раздевалках.

Для профилактики заболевания носите резиновые тапочки и ежедневно мойте ноги.

Лечение: противогрибковые лосьоны для местного наружного применения и спреи.

В тяжелых случаях, когда местные наружные препараты не помогают, назначаются таблетки.

Оптимальный способ лечения выбирает врач.

Источник: gigamir.net

 

 

© 2020 Благодійна організація "Лікарняна каса Полтавщини"